BATCH COOKING EN PAREJA, cocinar juntos el finde y comer de lujo toda la semana

El Batch Cooking no da la felicidad, pero la imita muy bien. Adelantar preparaciones de comida, es garantía de que vamos a comer muy bien y de lujo durante la semana, además de invertir menos tiempo en la cocina y eso para mi es un factor felicidad. No te voy a mentir, el BC da …

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BATCH COOKING + MENÚ SEMANAL, cocina unas horas el finde y come sano toda la semana.

Esta semana he  planificado un Batch Cooking sencillo, dando  dando salida a todo el producto en stock que había en mi despensa y congelador. Tengo resueltas varias comidas y cenas, más guarniciones de verduras. Y todo invirtiendo  menos de 3 horas en la cocina el fin de semana, cada vez tengo más claro que hacer …

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BATCH COOKING + MENÚ SEMANAL, cocinando en pareja al ritmo de los 70 y comiendo de lujo toda la semana!!!

Una semana más, marchando un nuevo Batch Cooking en pareja!!! Este finde ha sido super productivo, porque nos ha salido un BC de lujo, una vez más hemos divido la sesión en 2 días en modo slow y con sesión de bailoteo a ritmo de los 70 incluida jajaja, en mis detascados de Instagram puedes ver …

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BATCH COOKING + MENÚ SEMANAL, cocina 2 horas y come sano durante toda la semana

Cada vez lo tengo más claro,  compensa hacer Batch Cooking el fin de semana. Abrir la nevera y verla así de organizada, es garantía de que vamos a comer de lujo toda la semana y además, voy ahorrar mucho tiempo en la cocina para poder dedicarlo a otras cosas, lo que es una auténtica gozada!! …

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BATCH COOKING LOVE, cocinando en pareja

Este es el súper Batch Cooking que hemos preparado este finde de semana!! . Mi marido se apunta un domingo más a cocinar  conmigo  y la verdad es que formamos un buen equipo, nos repartimos tareas, reímos y sobre todo, disfrutamos del proceso. Os animo a practicar el Batch Cooking en pareja, los expertos dicen …

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BATCH COOKING + MENÚ SEMANAL II, cocina en pareja y enamórate comiendo sano toda la semana

Dicen que la cocina es una arma de seducción y según los expertos, cocinar en pareja tiene grandes beneficios para la relación. Y doy fe de ello, desde que mi marido se ha apuntado a mis sesiones de Batch Cooking domingueras, me tiene mucho más enamorada, la cocina tiene su puntito sexy, no crees? Así …

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MI BATCH COOKING DE SEPTIEMBRE, cocina 2 horas y come sano toda la semana

Septiembre para mí es el verdadero Año Nuevo, un buen mes para empezar cosas y hacerse buenos propósitos: cómo organizar mejor la compra y la comida. Después de las vacaciones, necesito volver a la rutina y a la organización diaria, sobre todo en las comidas.  Así que vuelvo a retomar el buen hábito de planiflicar …

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NUESTRO MENÚ SEMANAL REALFOODER, 4 pasos a tener en cuenta para planificarlo fácilmente.

¿Y hoy qué comemos? es la eterna pregunta, para todos aquellos/as que no planifican sus comidas. Y es que pensar cada día que vamos a hacer de comer,  da muchos dolores de cabeza. Pero la buena noticia, es que esa pregunta tiene rápida respuesta, si planificas   tus comidas con un menú semanal. Desde que publiqué …

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MI BATCH COOKING + MENÚ SEMANAL, cocina una tarde y come sano toda la semana

Los domingos por la tarde,  en mi casa toca Batch Cooking y la verdad que aunque da un poquito de trabajo, compensa superar la pereza y dejarte preparaciones  básicas, que nos van a servir para comer sano y rico durante la semana. Y como sé que os gustó mucho mi anterior  post del  Batch Cooking, a …

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MI BATCH COOKING BÁSICO + MENÚ SEMANAL, cocina a lo grande y come más sano.

El Batch Cooking se ha puesto de moda e inunda las redes sociales, pero si no sabes muy bien por dónde empezar, hoy te cuento  cómo lo hago yo, mis truquis y cómo me funciona este método de cocina. El Batch Cooking o Mealprep. es algo tan simple como dedicar un día un par de …

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