Dicen que la cocina es una arma de seducción y según los expertos, cocinar en pareja tiene grandes beneficios para la relación. Y doy fe de ello, desde que mi marido se ha apuntado a mis sesiones de Batch Cooking domingueras, me tiene mucho más enamorada, la cocina tiene su puntito sexy, no crees? Así …
Categoría: Organización
MI BATCH COOKING DE SEPTIEMBRE, cocina 2 horas y come sano toda la semana
Septiembre para mí es el verdadero Año Nuevo, un buen mes para empezar cosas y hacerse buenos propósitos: cómo organizar mejor la compra y la comida. Después de las vacaciones, necesito volver a la rutina y a la organización diaria, sobre todo en las comidas. Así que vuelvo a retomar el buen hábito de planiflicar …
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NUESTRO MENÚ SEMANAL REALFOODER, 4 pasos a tener en cuenta para planificarlo fácilmente.
¿Y hoy qué comemos? es la eterna pregunta, para todos aquellos/as que no planifican sus comidas. Y es que pensar cada día que vamos a hacer de comer, da muchos dolores de cabeza. Pero la buena noticia, es que esa pregunta tiene rápida respuesta, si planificas tus comidas con un menú semanal. Desde que publiqué …
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MI BATCH COOKING + MENÚ SEMANAL, cocina una tarde y come sano toda la semana
Los domingos por la tarde, en mi casa toca Batch Cooking y la verdad que aunque da un poquito de trabajo, compensa superar la pereza y dejarte preparaciones básicas, que nos van a servir para comer sano y rico durante la semana. Y como sé que os gustó mucho mi anterior post del Batch Cooking, a …
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MI BATCH COOKING BÁSICO + MENÚ SEMANAL, cocina a lo grande y come más sano.
El Batch Cooking se ha puesto de moda e inunda las redes sociales, pero si no sabes muy bien por dónde empezar, hoy te cuento cómo lo hago yo, mis truquis y cómo me funciona este método de cocina. El Batch Cooking o Mealprep. es algo tan simple como dedicar un día un par de …
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MI PLANTILLA DE LA LISTA DE LA COMPRA SALUDABLE
Hace aproximadamente un año, cuando mi cuenta de Instagram era más pequeñita, os enseñé un día por mis stories MI PLANTILLA DE LA LISTA DE LA COMPRA SALUDABLE y fue un éxito total. Como mi cuenta ha crecido desde entonces y hay nuevos seguidores por aquí, vuelvo a compartirla para ayudaros a planificar vuestra compra , …
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