Esta semana he planificado un Batch Cooking sencillo, dando dando salida a todo el producto en stock que había en mi despensa y congelador. Tengo resueltas varias comidas y cenas, más guarniciones de verduras. Y todo invirtiendo menos de 3 horas en la cocina el fin de semana, cada vez tengo más claro que hacer …
Sigue leyendo BATCH COOKING + MENÚ SEMANAL, cocina unas horas el finde y come sano toda la semana.
Este es el súper Batch Cooking que hemos preparado este finde de semana!! . Mi marido se apunta un domingo más a cocinar conmigo y la verdad es que formamos un buen equipo, nos repartimos tareas, reímos y sobre todo, disfrutamos del proceso. Os animo a practicar el Batch Cooking en pareja, los expertos dicen …
Sigue leyendo BATCH COOKING LOVE, cocinando en pareja
Dicen que enero siempre es un buen mes para empezar buenos propósitos: hacer más ejercicio, comer más sano, organizar mejor las comidas, la despensa...y también para empezar a hacer Batch Cooking. Así que después del Kit Kat navideño, vuelvo de nuevo a la bendita normalidad en el blog y en las comidas, retomando mis sesiones de …
Sigue leyendo BATCH COOKING ENERO, empezamos el año comiendo sano
Dicen que la cocina es una arma de seducción y según los expertos, cocinar en pareja tiene grandes beneficios para la relación. Y doy fe de ello, desde que mi marido se ha apuntado a mis sesiones de Batch Cooking domingueras, me tiene mucho más enamorada, la cocina tiene su puntito sexy, no crees? Así …
Te confieso, que ayer tuve que vencer la pereza para hacer mi Batch Cooking semanal. Este finde ha sido intenso de trabajo y no he tenido tiempo de aburrirme, así que sinceramente, muchas ganas no tenía de cocinar el domingo por la mañana. Pero después, abro mi nevera, veo todos mis herméticos preparados y me …
Septiembre para mí es el verdadero Año Nuevo, un buen mes para empezar cosas y hacerse buenos propósitos: cómo organizar mejor la compra y la comida. Después de las vacaciones, necesito volver a la rutina y a la organización diaria, sobre todo en las comidas. Así que vuelvo a retomar el buen hábito de planiflicar …
Sigue leyendo MI BATCH COOKING DE SEPTIEMBRE, cocina 2 horas y come sano toda la semana
El Batch Cooking se ha puesto de moda e inunda las redes sociales, pero si no sabes muy bien por dónde empezar, hoy te cuento cómo lo hago yo, mis truquis y cómo me funciona este método de cocina. El Batch Cooking o Mealprep. es algo tan simple como dedicar un día un par de …
Sigue leyendo MI BATCH COOKING BÁSICO + MENÚ SEMANAL, cocina a lo grande y come más sano.
