4/4 BATCH COOKING EN PAREJA, cocinamos juntos, disfrutamos, bailamos y comemos de lujo toda la semana,

Una semana más misión Batch Cooking cumplida y con la nevera organizada, lo que es garantía de que vamos a comer muy rico y sano, y sin apenas cocinar. Cada día lo tengo más claro, hacer Batch Cooking compensa mucho: Amortizas el tiempo , los esfuerzos y los recursos en la cocina, ya que en …

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CURRY DE GARBANZOS FÁCIL

Sin duda, el curry de garbanzos, es uno de mis platos favoritos de legumbres!!!  Una receta   muy fácil, deliciosa y llena de aromas, cuando la pruebes te teletransportarás a Asia. Para esta receta he utilizado el Curry de madras de TodoEspecias ,  ya sabéis que TodoEspecias me tiene loca con todas sus especias y sus condimentos de …

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21/3 BATCH COOKING EN PAREJA, cocinar juntos un par de horas y comer sano toda la semana.

De nuevo en  esta casa ya estamos preparados para empezar  una semana nueva. Abrir la nevera y verla así de organizada es una gozada, es garantía de que vamos a comer muy bien durante la semana y que además nos vamos ahorrar dolores de cabeza pensando "hoy qué comemos".  Te dejo el listado de preparaciones …

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BATCH COOKING EN PAREJA, cocinar juntos el finde y comer de lujo toda la semana

El Batch Cooking no da la felicidad, pero la imita muy bien. Adelantar preparaciones de comida, es garantía de que vamos a comer muy bien y de lujo durante la semana, además de invertir menos tiempo en la cocina y eso para mi es un factor felicidad. No te voy a mentir, el BC da …

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ALCACHOFAS BABY CON JAMÓN Y TOMATES SECOS, receta Batch Cooking, fácil y deliciosa.

Receta de lujo, fácil, deliciosa y saludable, de mi Batch Cooking de esta semana: Alcachofas baby con jamón y tomates secos.  En esta ocasión he utilizado  alcachofas baby de las que venden congeladas en los supermercados. Es uno de mis básicos de congelador, este tipo de alcachofas son  más pequeñas y tiernas que las normales, …

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BATCH COOKING + MENÚ SEMANAL, cocina unas horas el finde y come sano toda la semana.

Esta semana he  planificado un Batch Cooking sencillo, dando  dando salida a todo el producto en stock que había en mi despensa y congelador. Tengo resueltas varias comidas y cenas, más guarniciones de verduras. Y todo invirtiendo  menos de 3 horas en la cocina el fin de semana, cada vez tengo más claro que hacer …

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MARMITAKO, un guiso marinero perfecto para Batch Cooking

El marmitako es uno de los platos típicos de la cocina vasca, un guiso marinero, muy sano, completo y  perfecto para Batch Cooking.  De un día para otro aún está más bueno, porque los sabores se asientan y la salsita se espesa, el reposo le sienta de lujo!! El otro día mi marido me recordó …

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BATCH COOKING + MENÚ SEMANAL, cocinando en pareja al ritmo de los 70 y comiendo de lujo toda la semana!!!

Una semana más, marchando un nuevo Batch Cooking en pareja!!! Este finde ha sido super productivo, porque nos ha salido un BC de lujo, una vez más hemos divido la sesión en 2 días en modo slow y con sesión de bailoteo a ritmo de los 70 incluida jajaja, en mis detascados de Instagram puedes ver …

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TARTA DE MANZANA REALFOOD, receta fácil, sin azúcar y saludable

La tarta de manzana es todo un  clásico de la repostería y hoy te traigo mi versión saludable, sin azúcar añadida, ni edulcorantes, ni siropes, ni miel…endulzada sólo con dátiles. Tampoco lleva aceites ni mantequilla y está elaborada con harina integral con toda su fibra. Y lo mejor de todo, es que es súper fácil …

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BATCH COOKING + MENÚ SEMANAL, cocina 2 horas y come sano durante toda la semana

Cada vez lo tengo más claro,  compensa hacer Batch Cooking el fin de semana. Abrir la nevera y verla así de organizada, es garantía de que vamos a comer de lujo toda la semana y además, voy ahorrar mucho tiempo en la cocina para poder dedicarlo a otras cosas, lo que es una auténtica gozada!! …

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